Đậu bắp xanh Organic 300gr

Đậu bắp hữu cơ được trồng theo chuẩn hữu cơ châu âu tại trang trại UFO Đơn Đương, Lâm Đồng.
Quản lý bệnh tiểu đường
Đậu bắp có sức mạnh chống oxi hóa mạnh trong hạt và vỏ của nó, đặc biệt giúp đỡ những người bị bệnh tiểu đường loại 2. A 2011 nghiên cứu được công bố trên tạp chí dược và khoa học Bioallied, khám phá các thuộc tính trị đái tháo đường và antihyperlipidemic của rau dính màu xanh lá cây. Hơn nữa, nước đậu bắp được biết là có lợi cho việc quản lý các mức độ glucose trong máu.
Cải thiện tiêu hóa
Một nghiên cứu 2016 của một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế nói rằng nội dung chất xơ của đậu bắp có thể giúp cải thiện tiêu hóa. Nghiên cứu cho thấy rằng số lượng cao của chất xơ trong rau đã giúp cải thiện quá trình hấp thu trong ruột già và kích thích nhu động trong cơ thể. Điều này cũng có thể giúp ngăn ngừa táo bón.
Giảm mệt mỏi
Đậu bắp có thể giúp làm giảm mức độ mệt mỏi trong cơ thể. Các nhà nghiên cứu Fangbo Xia từ Bắc Kinh, Trung Quốc trong nghiên cứu của họ có tiêu đề “chống oxi hóa và chống mệt mỏi thành phần của đậu bắp” thấy rằng giàu chất chống oxy hoá hạt giống rau có thể giúp làm giảm mệt mỏi cơ bắp. Trong một thử nghiệm lâm sàng tiến hành trên chuột phòng thí nghiệm, thời gian bơi của những con chuột đã được đưa ra các chiết xuất tăng lên đáng kể so với nhóm kiểm soát. Ngoài ra, mức độ axit lactic thấp hơn nhiều ở những con chuột có chiết xuất từ rau, cho thấy một tác dụng yếu cơ bắp thấp hơn. Nghiên cứu đề xuất rằng tiêu thụ đậu bắp có thể liên quan đến cải thiện năng lực trao đổi chất và cải thiện khả năng căng thẳng của chuột.
Làm giảm mức độ cholesterol
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Thượng Hải y học cổ truyền Trung Quốc tìm thấy bằng chứng rằng nó có thể làm giảm tổng số cholesterol cấp. Trong nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã điều trị chuột béo phì với một chiết xuất ethanol của đậu bắp. Các chất dinh dưỡng trong các giải pháp, bao gồm cả isoquercitrin và Quercetin, giúp làm giảm mức độ glucose máu, insulin, và tổng số cholesterol cấp.
Ngoài ra, loại rau này là một nguồn chất xơ tốt; 1 cốc cung cấp 3,2 g chất xơ chế độ ăn uống. Theo Hiệp hội tim Mỹ, thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm mức độ cholesterol xấu.
Xử lý Hypertriglyceridemia
Đậu bắp có thể là một nguồn liệu pháp chế độ ăn uống cho tăng Triglyceride máu, một điều kiện xảy ra khi có một mức độ cao của một loại nhất định của chất béo (triglycerides) trong máu. Những người bị tăng Triglyceride máu, có thể đóng góp vào xơ cứng động mạch và sau đó, bệnh tim mạch
Hiệu ứng chống stress
Các nhà nghiên cứu ở Ấn Độ đã tìm thấy bằng chứng khoa học thông qua một nghiên cứu được tiến hành trên chuột thí nghiệm mà hạt đậu bắp chiết xuất có tính chất chống stress (adaptogen). Adaptogens có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, vì các tình huống căng thẳng kéo dài có thể gây ra sự thích ứng không hiệu quả trong cơ thể, bao gồm giảm mức độ chịu đựng và ảnh hưởng đến tâm trạng. Theo nghiên cứu không chỉ nó có thể giúp làm giảm mức độ căng thẳng, nhưng đậu bắp cũng có khả năng điều trị các rối loạn liên quan đến căng thẳng và mất trí nhớ. Các nghiên cứu chi tiết hơn.